अवसाद संबंधी परामर्श देने के लिए ज्योतिष में कुछ उपाय और उपायों की विधाएँ हैं जो व्यक्ति को आत्मसमर्थ और सकारात्मक दिशा में ले जाने में मदद कर सकते हैं। ये कुछ उपाय हैं:

1. ग्रह शांति पूजा: कुंडली में उपयुक्त ग्रहों के शांति के लिए पूजा करना अवसाद को दूर करने में मदद कर सकता है। ज्योतिषाचार्य या पंडित के साथ संपर्क करें और उन्हें ग्रह शांति के लिए सुझाव लें।
2. ध्यान और ध्यान प्रयास: ध्यान और मेधा साधना मानसिक शांति और सकारात्मकता के लिए लाभकारी हो सकती है। नियमित ध्यान और योगाभ्यास अवसाद से निपटने में मदद कर सकते हैं।
3. रत्न धारण करना: कुछ ग्रहों के शुभ प्रभाव को बढ़ावा देने के लिए रत्न धारण किया जा सकता है। इसके लिए एक ज्योतिषी से परामर्श लें और अपनी कुंडली के अनुसार सुझाव प्राप्त करें।
4. यज्ञ और हवन: नियमित यज्ञ और हवन करना मानसिक और आत्मिक शांति के लिए लाभकारी हो सकता है। इससे नकारात्मक ऊर्जा को नष्ट किया जा सकता है और आत्मा को शांति प्राप्त हो सकती है।
5. संतान धर्म और सेवा: दया, करुणा, और सेवा के कार्य में लगना और अपनी समस्याओं में प्रत्यक्ष सहायता प्रदान करना भी मानसिक स्थिति को सुधार सकता है।
6. ज्योतिषीय सलाह: अवसाद से निपटने के लिए आप किसी प्रमाणिक और विश्वसनीय ज्योतिषी की सलाह ले सकते हैं। वे आपको आपकी कुंडली के अनुसार उपायों का सुझाव देंगे।

ध्यान दें कि ये उपाय और सुझाव केवल सामान्य परामर्श हैं। अगर आपकी समस्या गंभीर है, तो आपको एक प्रमाणिक चिकित्सक या मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना चाहिए।